
Ингредиенты
Начинка
баттернат — 200 г
фасоль замороженная — 200 г
огурец — 1 шт.
перец чили — 1 шт.
растительное масло
лимон
соль
сахар
Для подачи
мята Программа «Кухня по заявкам»
Количество ингредиентов:
9 ингредиентов
Время приготовления:
30 минут
Способ приготовления

1. Разделываем тыкву. Удаляем сердцевину с семечками.

2. Снимаем кожицу.

3. Нарезаем на средние кусочки.

4. Отвариваем тыкву в воде с добавлением соли и сахара.

5. Бланшируем фасоль в воде с добавлением соли и сахара.

6. Затем скидываем фасоль на сито и проливаем холодной водой.

7. Выкладываем в миску кусочки тыквы и разминаем ложкой.

8. Добавляем в миску фасоль.

9. У огурца частично счищаем кожицу, нарезаем огурец и добавляем в салат.

10. Чили перец измельчаем и заливаем растительным маслом.

11. У лимона снимаем цедру и измельчаем, добавляем в масло с перцем и цедру, и сок лимона.

12. Мяту рвём руками и добавляем в салат, туда же соль, сахар, заправку. Всё перемешиваем.

13. При подаче перекладываем салат в миску и украшаем ломтиком чили перца.
Пароль: 654frrrr789
