Котлеты из тунца

Оценить рецепт

Голосовать могут только авторизованные пользователи Войти

Ингредиенты

Начинка

сыр — 100 г

тунец — 1 банка

яйцо — 1 шт.

майонез — 1 ч. л.

горчица — 1 ч. л.

мёд — 1 ч. л.

йогурт греческий  — 2 ст. л.

сухари панировочные — 150 г

хлопья чили — 5 г

крем бальзамический  — 1 ст. л.

соль

перец молотый черный Программа «Дежурный по кухне»

Количество ингредиентов:

12 ингредиентов

Способ приготовления

• 

  1. Натереть сыр.

• 

  2. Отжать лишнюю воду из тунца. Добавить в миску к сыру.

window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ «blockId»: «R-A-141070-32», «renderTo»: «yandex_rtb_R-A-141070-32» }) })

• 

  3. Добавить майонез, горчицу, хлопья чили, перец, соль, яйцо, немного панировочных сухарей. Все тщательно перемешать.

• 

  4. Сформировать котлеты.

• 

  5. Обвалять котлеты в панировочных сухарях.

• 

  6. Выпекать в аэрогриле 15 минут при температуре 200 градусов.

• 

  7. Для соуса: смешать йогурт, бальзамический уксус, соль, мёд, горчицу. Перемешать.

• 

  8. Нарезать петрушку, добавить в соус.

• 

  9. Подавать готовые котлеты с соусом.

(window.smiq = window.smiq || []).push({}); window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ «blockId»: «R-A-141070-31», «renderTo»: «yandex_rtb_R-A-141070-31» }) })