04.04.2025

Салат из пряных овощей

Салат из пряных овощей

Оценить рецепт

Голосовать могут только авторизованные пользователи Войти

Ингредиенты

Начинка

перец болгарский — 1 шт.

помидор — 2 шт.

шпинат — 50 г

лимон — 1 шт.

масло растительное на жарку  — 25 мл

масло растительное — 50 мл

перец чили (хлопья) — 1 г

зира — 1 г

соль

перец молотый черный

Декор

кинза — 20 г Программа «Дежурный по кухне»

Количество ингредиентов:

11 ингредиентов

Время приготовления:

15 минут

Способ приготовления

  • Салат из пряных овощей

    1. Удалить семена из перцев, нарезать крупно.

  • Салат из пряных овощей

    2. Нарезать помидоры.

  • Салат из пряных овощей

    3. Для заправки: растереть в ступке чеснок с зирой, солью и оливковым маслом.

  • Салат из пряных овощей

    4. Натереть цедру лимона.

  • Салат из пряных овощей

    5. Обжарить перцы на сковороде. Выложить в миску.

  • Салат из пряных овощей

    6. Обжарить помидоры. Переложить в миску к перцам.

  • Салат из пряных овощей

    7. На сковороду вылить заправку, выжать сок лимона. Перемешать.

  • Салат из пряных овощей

    8. Вылить полученную заправку в миску к овощам. Добавить перец чили. Перемешать.

  • Салат из пряных овощей

    9. Добавить шпинат. Перемешать.

  • Салат из пряных овощей

    10. Украсить салат кинзой.